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日期:2021-06-17 17:45:01 | 人气: 57593

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三张照片虾和豆腐是人们生活中罕见的食物,其中虾对补钙有很好的疗效,豆腐中含有非常丰富的蛋白质适合孩子经常吃,营养师们考虑了虾和豆腐融合的菜肴。食材明细主材名250克虾280克豆腐200克辅助材料生姜3克葱5克辅助材料2汤匙盐4克胡椒粉3克咸味煮技术1小时,普通可玩性名豆腐虾丸的做法步骤1适度名,用冷水洗4小时2鲜虾去头,去虾线,去皮,用刀切成虾泥。

3豆腐用刀背切碎。4虾泥中再加盐、葱姜水、食材、椒粉加热。5重新加入切碎的豆腐。

6加热均匀分布。7加热的馅料出丸子,放入冷水好的谷子,摇动容器。

让小米均匀分布在白布上。8按顺序制作所有的米球。9加入蒸锅,用大火蒸20分钟。

小窍门1、虾肉加热均匀分布后放豆腐。2、冷水好的谷子要控制干水分。否则,谷子湿丸子就不容易形成。

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3、一定要去虾线,清理干净。


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